
那么快,2015 的一半就这样过去了。
半年说长不长,说短不短,却发生了很多事。
曾今那么希望2015会是一个新的开始,会是一个充满期望的一年。
但事实并不是如此。
我失去了我最爱的外婆,也突然多了那么多责任。
我不知道自己做的好不好,我只希望她能看到,我真的很努力了。
我希望她能很安心的走,很放心这个家还是那么和睦相处,那么恩爱。
我想做到最好,让她放心我真的会好照顾自己和家人。
这半年我经过那么多,我学了很多,也领悟到了很多。
我很想跟你们分享自己这半年学到的,希望你们也能找到自己想要的答案。
1)Listen to your body.
这句话真的很重要。
2015 年的前几个月,我下定决心要让自己成为一个比较健康的人。
不只是要瘦下来,也要活得开心。
因为肠胃经常你不舒服,手脚也经常冰冷,每次都好辛苦。
想想后,发现自己的饮食习惯真的很不对,所以就下定决心要改变。
慢慢的吃,也尽量吃一些比较清淡的食物,也只吃七分饱。
不吃油炸,也不吃辣。没有必要就不要花钱在食物上。
尽量选择吃糙米,也吃了很多很多菜。不吃自助餐,也不吃烧烤。
这些习惯其实要一时改过来真的很难,但慢慢的改其实真的不错。
我觉得自己就算不吃好料也很开心。肚子不像以前一样经常痛,也不会不舒服。
最后,也瘦了4kg。那不是我的目标,因为我的目标是健康。
Listen to your body。如果不饿就不要吃。如果不喜欢就不要吃。如果不舒服就要看医生。
如果饱了,为了不要浪费而把食物塞进肚子只会让自己难受。你的身体一定会给你讯息,只要你听他的话一定不会有事。
别人不是你,他们不知道你的身体有什么不对。只有自己才能知道。
2)Think far. Don’t regret.
不是要你想十年后会发生什么事,而是想想现在你做的事对你未来有什么影响。
比如,你现在那么气一个人,但为了那么一个小事而伤了感情,你觉得值得吗?
如果你还想跟这个人有友好的关系,这个气就消了吧,也许过后的日子会过得更好。
比如,你现在很喜欢这个人,但你一直痴痴的一直等着他。
那不如你自己主动与他联系?也许因为你的主动而会有一场很好的友情发生呢?
你不主动,他也没有动静,那不是完全没有希望吗?
如果你还想在你未来的日子看到他,你就得付出。不要为了现在的害羞,现在的矛盾而放弃了可能属于你的幸福。
比如,现在的工作很辛苦,但辛苦不也只是暂时的吗?
你不可能永远都那么累,因为你每天的付出都是一种成就。
你今天做的,会帮助你明天可以过得好一点。只因为你现在的累,你就忘了前面的路才是属于你的吗?
你今天的练习也许很辛苦也很重复,但站在舞台上的人不也都经过这些才有今天的成就吗?
只要想着这世界不只你一个人这样过,想着你比很多人还幸福,用这样的想法告诉自己不要放弃。
因为放弃就是结束。你一旦放弃,你就只能永远站在原地。不要因为现在的辛苦而做出会让自己后悔的事。
现在的害怕,现在的恐惧,现在的不安,都会成为过去。
勇敢的面对,也许不一定会有好结果,但至少你尝试了,你没有后悔。
有很多人连面对的勇气都没有就放弃了。那不等于自己判自己死刑吗?
3)Try new things constantly and be amazed by how it can change you.
2015年,我告诉自己一定要不断的尝试新的东西,也要把握不容易得到的机会。
我第一次当了东南亚运动会的义工,也第一次参与了闭幕典礼。
这机会很难得因为下届比赛也许要等22年才会在我国举办。说真的,我对运动会一点兴趣也没有。
但机会就在我面前我为什么不去把握呢,也许我会从中学到很多,也会对运动的项目更有了解。
我刚开始一个人参加时,的确有点不自在,也害怕真的交不到朋友。即使机会在我面前,我也犹豫了很久。
但我知道自己一旦决定做一件事,就不会轻易放弃。我想尝试面对自己,挑战自己。我想更认识自己,想看看自己一个人能做些什么。
从中我认识了很多人,也从他们身上学了很多。这一却对我来说,是一种值得感恩的事。
其实你做的每一件事,对自己的未来都有一定的影响,只是自己不知道罢了。
你的每一个想法,都是从过去发生的事而得到的领悟。
所以趁你还能改变自己的人生时,,多尝试新的东西,你会发现你的人生会更有意义。
因为每一个尝试,都是打开你另一个新体验的锁匙.
2015年,我告诉自己不要再犹豫了。 很多事情,明明很想做却不敢做。我告诉自己这世界有那么多的体验等着我们去尝试。
我想要的东西,我自己用自己的钱买。我想吃的东西,即使最后觉得一点也不好吃,但至少我尝过味道是怎样的。
我想去的地方,一个一个的找时间去,看看以前没有看过的风景。
我想见的人,鼓起勇气地约他们出来,就算被拒绝至少他们知道我的心。
以前没有勇气做的事,我都会想去尝试。因为人生最害怕的不就是 “来不及” 吗?
这样不断的挑战自己让我更爱惜自己的生命。
我领悟到了每天可以活在世上是件多么幸福的事。
我有能力做那么多事,也有机会学到那么多不同的东西。
人生毕竟只活一次,你能在这世界上一天,就要活到最好。
留下很多回忆,也留下很多笑声。因为我们不会知道以后会发生什么事。
半年过去了,你们是不是越来越靠近自己为2015设下的目标呢?
慢慢来,我们一步一步的走,总有一天一定会到达自己想要到的地方。
即使达不到,过程也很美不是吗?
人生最重要的不是终点,而是过程。
因为每个人的终点都是一样的地方。